发生精神科疾病，通常是与很多种原因有关的，比如说精神分裂症这种精神科疾病，据研究发现就与患者的本身的性格有这极大的关系，这正是印证了那句古话“性格决定了命运”决定什么命运呢？

精神分裂症要注重早期预防

1、休息：适当的休息可以使人拥有好的心情，精神振奋，有效缓解心灵疲劳。

2、运动：根据调查，运动出汗可以释放体内毒素，消减压力，让人感到身心轻松。

3、音乐：舒缓的音乐可以使人心情平静，压力也会在不知不觉中消失。但不宜选用悲伤的音乐，否则将会适得其反，增加悲伤情绪。

4、倾诉：日常生活中应多与亲友沟通交流，排解不良情绪，疏导心情。很多精神疾病都是压抑导致的。所以，当心里面有不愉快的事情时，应该及时倾诉，减少压抑，也会减少压力。

5、旅游：置身于优美的大自然中，呼吸着新鲜的空气，可以使人忘记很多烦恼，心情得到平静，有效调节压力。但不宜远行，因远行容易使人产生疲劳，常常会适得其反。

精神分裂症怎样才算痊愈

精神分裂症首次住院治疗不彻底，今后容易复发。多复吉林中山医院医生温馨提示：通过上面这些内容的举荐，我们关于精神分裂的多见症状也还有一些熟悉和知道了吧，明白了这些知识，有助于我们在自己或朋友身体不舒服的时刻及时精确的判别是否患上了精神分裂，如此才不会错别最佳的医治时机。发一次，不仅治疗增加一些困难，而且费用更大，精神负担也更重。

精神分裂症是否痊愈，不能单凭症状是否消失，而应根据以下三个原则来综合分析：（1）精神症状消失、缓解及恢复至正常的情况。（2）病人对病状及发病因素的分析和认识程度。（3）适应正常工作及学习的情况。只有临床症状消失，能对疾病作正确的批判和认识，能正常生活和学习，才算是临床痊愈。

即使治疗已经痊愈，也不宜马上出院，仍需巩固治疗一段时间，逐渐减药到原治疗量的1/3，病情稳定，才能出院。出院后仍宜在家继续用药，并定期回医院复查。

吉林中山医院为方便大家咨询已经开通全天在线咨询挂号服务，点击此网站在线客服患者只需1分钟即可完成挂号，有效缓解现存的“排长队，找医生难”问题。