一忌：单纯依赖于药物

　　针对郁闷症的医治办法应当是综合性的，包含日子、心思和药物的一起作用，患者不行单纯依托药物而忽视日子和心思方面的调度。

　　日子具有规律性，准时作息、进餐，组织好运动、文娱时刻，防止整天呆在家中将自己“关闭”起来。调理心态，使日子充溢情味，既增强看病决心又进步日子质量。

　　二忌：缺少耐性

　　临床材料标明，轻型郁闷症通过科学合理治精力分裂对人的损害是很简单见到的，从咱们旁观者的视点来看患者的精力是处于不正常的状况，并且充满着精力分裂的苦楚，关于患者自己来说这种感觉会很夸大，下面由吉林中山医院精力科专家为咱们解说一下。疗，大约在2周左右可使情绪低落和乏力等症状得到显着改进，睡觉和胃口方面也有所改进，但并不意味着已根本“好了”，这仅仅一种初期医治成果。此刻不行随意停药，不然会引起病况重复或使病况逐步加剧，添加日后医治难度。

　　随意停药还或许引起停药综合征的产生，添加患者苦楚，对健康更为晦气。有关专家指出，轻型郁闷症的医治亦应当坚持在一年以上。

　　所以，患者要坚持平稳心态，既不要过于悲观失望又不要盲目乐观，正确看待医治作用，具有决心和耐性以坚持长时间科学合理医治。

　　三忌：对立郁闷药的顾忌过多

　　在一般人的潜意识中以为凡属精力疾病用药都有很大副作用，用多了会“损伤脑子”。因此有些晚年人对立郁闷药运用也顾忌甚多，以为是轻型郁闷症最好不用药，要用也最好是偶然用用，不行多用，更不行长时间服药。这是一种误识。晚年患者应当与医师坚持密切联络，在医师指导下合理运用抗郁闷药，坚持满足阶段。

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