吉林中山医院专家介绍：

恐惧是一种痛苦的经历，但它并不是完全消极和有害的。它具有与身体疼痛同样的自卫保护作用。在危险情况下的恐惧能促使我们迅速离开危险情况，这显然有利于生存。比如，在黑暗和开放的空间里很容易产生恐惧，这不仅仅是迷信鬼观念造成的。在黑暗中，视觉作为从环境中获取情报信息的主要途径，没有任何作用，这使得我们对可能的危害的辨别和防御能力降低。精神上的恐惧和紧张是一种自然的补偿反应。许多恐惧症都与儿童的心理发展有关，因此我们应从儿童时期就要重视儿童健康行为模式的培养。一方面要教育他们正视困难，及时解决，不回避、不拖延；另一方面，我们需要理解孩子的恐惧，而不是冷嘲热讽，因为恐惧也是人类的一种正常情绪。过于鲁莽、大胆和无畏不一定是健全人格的特征。因此，在理解和同情的基础上，支持和鼓励孩子接受各种考试，克服不必要的恐惧，培养坚忍不拔、坚韧、沉着、豁达、沉着、勇敢面对现实的性格，这对预防恐惧症是相当有益的。如果您还有什么问题想要咨询了解，都可以点击在线或拨打健康热线：17743482632。祝您生活愉快。