吉林中山医院专家表示：

1.不是精神病

精神病是一种严重的心理障碍，这种患者无法自我控制，即患者的意识、情感、行为和行为都是模糊的、不可控制的。精神病通常表现为抑郁、极度兴奋、过度焦虑、受害者妄想，而强迫症是一种神经症，患者具有自我控制能力，是一种缓解一定焦虑的强迫行为。

2.你的表现如何

强迫症是一种心理问题。临床表现为强迫性情绪、意志和行为。常见的表现有：明明关上门窗、锁门，却怀疑关不好；如果你吃了或弄脏了东西，你会害怕生病；这是一件美好的事情，但我很担心。强迫症在心理上有些悲观，不管发生什么事，首先想到的是坏的一面。

3.健康提醒

当你早上起床时，对着镜子说你相信自己，并学会培养你对生活的信心。不妨做自己喜欢的事，让精神放松，坦然面对得失，不要浪费时间。当你有负面情绪时，试着去调整它们。毕竟，这是一个美丽的世界。不要夸大任何损失或过失，因为还有很长的路要走。

如果您还有什么问题想要咨询了解，都可以点击在线或拨打健康热线：17743482632。祝您生活愉快。