吉林中山医院专家表示：

抑郁症，也称为抑郁症，是一种情绪表现。因为人们不能长时间发泄情绪，所以很容易产生这种心理状态，但这并不重要。找到抑郁症的正确原因仍然非常有效。抑郁症患者对冬天的恐惧因人而异。

临床上，抑郁症患者主要是抑郁，这与他们的症状和情绪不一致。他们可能有消极情绪，如抑郁、悲伤和自卑感。当然，许多人认为抑郁症患者在冬天会变得更糟。事实上，这是一种季节性抑郁症。并不是所有患者都会有，但有些患者会有这种现象。

首先，抑郁症患者害怕冬天，因为冬天阳光较少。生物钟不能适应日照时间缩短的变化，会导致生理和内分泌失调，甚至影响心理。在治疗过程中有许多抑郁症患者。医生认为，如果能增加阳光和光线，对缓解冬季抑郁症的现象非常有效。此外，在美国科学家的研究下，这一理论也得出结论，只要患者每天暴露在一定量的阳光或明亮的环境中，就可以减少季节性抑郁症患者的自杀念头。因此，专家会建议患者在下雨天或晚上没有阳光时尝试打开家里或办公室的照明。

入冬后，天气将变得越来越冷。寒冷身体的新陈代谢和生理功能处于抑制和衰退状态，导致血液循环缓慢，大脑供血不足和自主神经功能障碍，导致季节性情感障碍，即冬季抑郁症。因此，如果季节性抑郁症患者确实害怕冬天的到来，但没有季节性抑郁症的患者不会害怕这个季节。因此，患者的表现是不同的。冬季季节性抑郁症患者血液循环缓慢，脑供血不足，自主神经功能障碍，情绪无法改善，容易加重抑郁症问题。

根据对抑郁症患者的十年随访调查，发现75%的患者会再次复发。因此，抑郁症患者需要注意的是预防。如果发作次数超过三次，即使是长期服药的患者也不仅需要药物治疗，还需要心理治疗和社会支持系统预防。

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