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对于失眠出现的问题、我们要怎样做

2020-01-17

对于失眠出现的问题、我们要怎样做? 我们每个人都想每晚有一个好质量的睡眠，但是事实总是跟自己想象的相反，现在失眠的现象几乎每个人都出现过，那么对于失眠的问题，我们要怎么做呢?失眠的保健常识是什么呢?接下来我们就跟随吉林中山医院的专家详细的讲解...
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晚上老是做梦、睡不安稳是怎么了

2020-01-16

患者咨询： 医生您好，我晚上老是做梦，有时也会被惊醒，醒来之后就很难在入睡，有时也会睡不安稳，我也不知道自己是怎么了，想问医生晚上老是做梦、睡不安稳是怎么了? 医生回答： 您好，通过您的描述，晚上老是做梦，有时也会被惊醒，醒来之后就很难在入睡...
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晚上睡觉时非常容易被惊醒是怎么了？

2020-01-16

患者咨询： 医生您好，晚上睡觉时非常容易被惊醒，醒来之后就非常的难以再入睡，有时白天也会犯困，提不起精神工作，想问医生晚上睡觉时非常容易被惊醒是怎么了? 医生回答： 您好，通过您的描述，晚上睡觉时非常容易被惊醒，醒来之后就非常的难以再入睡，有...
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晚上十二点多了还是睡不着是为什么？

2019-12-18

现在越来越多的人因为身体上和生活上的压力出现了晚上睡不着的现象，晚上睡不着对人的身体上和心理上的影响都是很大的，那么为什么会出现了晚上睡不着的现象呢，晚上十二点多了还是睡不着是为什么，专家详细的告诉我们失眠的原因： 环境的原因： 睡觉的时候...
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为什么晚上会失眠？

2019-12-18

失眠现在已经成为了一件很常见的事情了，很多人因为各种各样的原因出现了失眠睡不着的症状，他们到底为什么晚上会失眠?专家详细的告诉我们： 环境的原因： 我们都知道很多的人睡眠比较浅，睡觉的时候只要是有一点的声响或者是光刺激的时候，他们就会醒来了，...
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失眠的主要表现形式有哪些？

2019-12-17

失眠在表现形式上主要表现为入睡困难、易醒和早醒三种形式。三者可单独出现，亦可合并存在。失眠可使人精神萎靡、情绪低沉、紧张急躁、注意力不集中、记忆力减弱。如果失眠严重，且长期如此，则会出现许多伴随的不适症状及精神表现，如头晕目眩、心悸气短、...
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